A Hipnose é um estado alterado de consciência que possibilita o acesso ao subconsciente, durante a hipnose o fator crítico da mente é rebaixado como se estivesse desligado. Neste momento o subconsciente fica mais receptivo a sugestões que possibilitam reprogramações mentais. É no subconsciente que se encontram emoções, sentimentos, hábitos e memórias de longo prazo que não podemos controlar no nível consciente.

FAQs | Psicóloga Bárbara Camargo

Q: Como acontece a sessão e quanto tempo dura?

No dia da Sessão é feito uma ficha com os dados do cliente, o acolhimento da queixa e dos sintomas, assim como o conhecimento geral da história para complemento. É explicado detalhadamente como é feito o atendimento e esclarecimento de possíveis dúvidas. Após isso, damos início ao teste de concentração e suscetibilidade para hipnose, fazemos um breve relaxamento e na sequência o processo de indução para a hipnose regressiva. Ao final da sessão explico sobre o que foi feito naquele dia e esclareço as dúvidas. Uma sessão pode durar de 1 a 3 horas, dependendo de cada caso. O número de sessões é determinado na primeira sessão, podendo ser alterado dependendo dos resultados obtidos em cada sessão. O intervalo de sessões pode variar, sendo acordado com cada cliente no final de cada sessão. Em poucas sessões é possível atingir um resultado eficaz e considerável, sendo o número de sessões necessárias muito menor se comparado com uma terapia convencional.

Q: Qual a técnica utilizada?

A técnica que aplico nos meus atendimentos é a Hipnose Regressiva. A regressão é uma das técnicas mais utilizadas atualmente, porque leva o indivíduo de volta ao momento onde o trauma foi causado, ou onde sentiu aquele sintoma pela primeira vez. É comum bloquearmos memórias antigas que nos causaram dor, como se fosse um mecanismo de defesa para seguirmos em frente. Ao acessar durante a Regressão as memórias dos eventos causadores dos sintomas atuais, fazemos a ressignificação e/ou dessensibilização destes eventos iniciais. Reprogramando a mente para que os efeitos negativos do que ocorreu não te cause os mesmos efeitos e sintomas anteriores. Mudando a forma de senti-los para viver mais leve.

Q: O que é a Hipnoterapia?

É a terapia que é feita com o auxílio das técnicas de hipnose. Por ter acesso mais rápido ao subconsciente do indivíduo facilitando a reprogramação mental, o tratamento acaba tendo um resultado mais rápido do que as terapias convencionais.

Q: O que é o Fator Crítico?

O Fator crítico funciona como um filtro do consciente que tem a função de obstruir a entrada de informações indesejadas ao subconsciente. No momento do transe onde o fator crítico está desligado às memórias e situações causadoras dos sintomas são acessadas, e com o subconsciente mais receptivo o acesso e a reprogramação dos conteúdos do subconsciente como emoções, memórias, imaginação, hábitos e vícios, fixam mais facilmente em nossa mente.